El tiempo que pasamos en la cama es determinante para nuestra salud y bienestar físico y mental, y elegir el colchón adecuado es clave para garantizar un buen descanso. Cuando compartes la cama con tu pareja, la elección del colchón se convierte en un aspecto aún más importante, ya que debe adaptarse a las necesidades y preferencias de ambos. A continuación, te ayudamos a encontrar el mejor colchón para dormir en pareja según vuestras necesidades.
Tabla de contenidos
- Características de los colchones para dormir en pareja
- Mejores colchones para dormir en pareja
- Guía de compra: cómo elegir un colchón doble
- Tipos de colchones de matrimonio según su tecnología
Características de los colchones para dormir en pareja
Los colchones para dormir en pareja deben cumplir con ciertas premisas para asegurar la comodidad de la pareja mientras duerme y lograr un descanso reparador.
Tamaño del colchón
El tamaño es fundamental cuando estamos valorando la compra de un colchón doble para dormir en pareja. El colchón debe ser lo suficientemente grande para dar espacio a la pareja sin sentirse apretados. Los tamaños más comunes para parejas son los colchones de matrimonio de 150×190 cm, que proporcionan más espacio para moverse.
Tipo de colchón
Los colchones pueden ser fabricados con diferentes tecnologías, como colchones de muelles, espuma viscoelástica, látex y colchones híbridos. Cada tipo tiene sus propias características, por lo que es importante elegir el que mejor se adapte a las necesidades de ambos. Los colchones de espuma viscoelástica y de muelles ensacados tienden a reducir la transferencia de movimiento. Descubre tus propias necesidades y las de tu pareja para elegir correctamente un colchón que sea apto para ambos.
Nivel de firmeza
La firmeza del colchón es un factor personal. Algunas parejas prefieren colchones más firmes, mientras que otras optan por colchones más suaves. Es importante encontrar un equilibrio que sea cómodo para ambos. Si cada uno prefiere un nivel de firmeza distinto, existen colchones que ofrecen opciones de firmeza ajustable, ideales para casos como estos. Un claro ejemplo son nuestros colchones DualPIK de Pikolin.
Transferencia de movimiento
Si uno de los dos tiende a moverse mucho durante la noche, es importante elegir un colchón que minimice la transferencia de movimiento. Los colchones de espuma viscoelástica y los colchones de muelles ensacados tienden a ser buenos en este aspecto, ya que absorben los movimientos y evitan que se transmitan al otro lado de la cama. Elegir colchones que reducen la transferencia del movimiento permite a la pareja dormir cómodamente sin interrupciones.
Soporte
Un buen colchón debe ofrecer un soporte adecuado para la columna vertebral de ambos usuarios. Esto es esencial para prevenir problemas de espalda y asegurarse de que la pareja tenga un descanso de calidad.
Transpirabilidad
La capacidad del colchón para permitir una buena circulación de aire es esencial para mantener una temperatura óptima mientras duermes. Los colchones que retienen el calor pueden ser incómodos, especialmente si tú o tu pareja sudáis durante la noche. Los colchones de espuma viscoelástica suelen ser conocidos por su transpirabilidad, ya que permiten que el aire fluya a través de ellos, lo que ayuda a mantener una temperatura más fresca durante la noche. Este aspecto cobra especial relevancia si vivís en un clima cálido o padecéis calor por la noche. La transpirabilidad, además de mejorar la temperatura, contribuye a mantener el colchón en mejores condiciones al reducir la acumulación de humedad en su interior.
Mejores colchones para dormir en pareja
A continuación te presentamos los mejores colchones para dormir en pareja de TuCama, todos ellos cumplen con las premisas que hemos mencionado anteriormente, sin embargo te recomendamos que no pierdas detalle ya que algunos se adaptan mejor según a qué situaciones y preferencias de la pareja.
| Modelo | Sonpura Gaudi | Visco Grafeno Relax Everest | DualPIK |
|---|---|---|---|
| Imagen | |||
| Firmeza | Media – Alta | Media – Alta | Personalizable |
| Tecnología | Muelles ensacados | Muelles ensacados | Muelles |
| Acolchado | Multisac® Micro | Viscografeno | Progression Fiber +® |
| Altura | 31 cm | 31 cm | +/- 32,50 cm |
Guía de compra: cómo elegir un colchón doble
Comprar un colchón de buena calidad es fundamental para dormir bien junto a tu pareja. Si os estáis planteando comprar un colchón nuevo o reemplazarlo, debéis tener en cuenta algunos factores que sean importantes para ambos y también las preferencias individuales de cada uno. Según vuestros gustos, preferencias y hábitos la elección del colchón puede variar. A continuación te contamos algunos aspectos importantes para no fallar al elegir vuestro colchón.
Definir las necesidades de ambos
El primer paso es entender las necesidades y preferencias de descanso de cada uno. Para ello debes tener en cuenta aspectos como problemas de salud que afecten a la pareja como dolores de espalda, si alguno se mueve mucho durante la noche, o si preferís un colchón más firme o más suave. Entender estas necesidades os ayudará a ir descartando opciones y centrar la atención en encontrar un colchón que se ajuste a los dos.
Libertad de movimientos
Para muchas parejas, la libertad de movimiento durante la noche es un aspecto clave para evitar despertarse cada vez que el otro se mueve. Colchones con buena independencia de lechos, como los de muelles ensacados, pueden minimizar la transferencia de movimiento, permitiendo que ambos se muevan libremente sin perjudicar el descanso del otro.
Ruido del colchón
Los ruidos pueden ser un factor que interrumpa el sueño de la pareja, especialmente si os despertáis con facilidad. Si este es vuestro caso, desde TuCama os recomendamos los colchones de espuma técnica o HR, muelles ensacados y látex, ya que tienden a ser más silenciosos que los de muelles convencionales, al absorber mejor los movimientos reducen los sonidos que pueden producirse al cambiar de posición.
Postura para dormir
La postura para dormir es un aspecto crucial al elegir un colchón, especialmente cuando se trata de una pareja, ya que las preferencias y necesidades de cada individuo pueden variar significativamente. La correcta alineación de la columna y el alivio de los puntos de presión son fundamentales para un descanso reparador, y la postura en la que duerme cada persona influye directamente en estos factores.
Dormir boca arriba
Para quienes duermen boca arriba es necesario un colchón que sea capaz de mantener la columna vertebral en una alineación correcta. Un colchón de firmeza media-alta es ideal, ya que proporciona el soporte necesario para la parte baja de la espalda mientras permite que las caderas se hundan ligeramente, manteniendo la curvatura natural de la columna. Un colchón demasiado blando provoca que la espalda se hunda demasiado, creando tensión, mientras que uno demasiado firme puede impedir la alineación adecuada de la columna.
Dormir boca abajo
Si alguno de los dos duerme boca abajo es necesario buscar un colchón que mantenga la columna en una posición correcta. Dormir en esta posición fuerza la cabeza y el cuello hacia atrás, creando una curvatura excesiva en la espalda. Las parejas que prefieren esta posición necesitan un colchón firme que evite que el abdomen se hunda demasiado, lo cual ayuda a prevenir el arqueo de la espalda y una mala postura al dormir.
Dormir de lado
Las personas que duermen de lado ejercen mayor presión sobre sus hombros y caderas, por lo que necesitan un colchón que alivie estos puntos de presión sin renunciar a un buen soporte para el resto del cuerpo. Un colchón de firmeza media suele ser la mejor opción, ya que se adapta a la forma del cuerpo, permitiendo que los hombros y las caderas se hundan lo suficiente para mantener la columna vertebral en una posición neutral. Los colchones con capas superiores más suaves o con memory foam son particularmente beneficiosos para las personas que duermen de lado.
Dureza del perímetro de la cama
La dureza del perímetro de la cama es un factor crucial a considerar, especialmente para parejas, ya que impacta directamente en la utilidad y comodidad del colchón. Un colchón con un borde firme permite a los usuarios aprovechar toda la superficie de la cama, lo cual es especialmente importante si duermes en pareja. Además debe ser lo suficientemente firme como para mantenernos sentados mientras realizamos tareas del día a día como ponernos el calzado y nos sea más fácil levantarnos. Por último un borde que no se comprime en exceso facilita la entrada y salida de la cama, ya que proporciona una superficie estable. Una transición suave y segura desde el borde del colchón puede reducir las interrupciones del sueño para uno mismo y para la pareja.
Calidad del material de fabricación
La calidad de los materiales de fabricación de un colchón es un aspecto fundamental que impacta directamente en la comodidad, el soporte, la durabilidad y, en última instancia, la calidad del sueño de la pareja. Un colchón de alta calidad proporciona un sueño reparador durante la noche manteniendo sus propiedades a lo largo de los años. En TuCama te ofrecemos colchones para dormir en pareja fabricados con materiales de primera calidad, por lo que elegir uno de ellos te asegura un retorno de la inversión en términos de calidad de descanso y salud postural durante la noche.
Precio
El precio es un factor decisivo en la compra de un colchón, especialmente cuando se trata de encontrar uno que se ajuste tanto a las preferencias individuales en comodidad como al presupuesto destinado para su compra. Comprar un colchón es una inversión en la calidad del sueño y, por ende, en la salud y el bienestar general; por lo tanto, es muy importante equilibrar el desembolso realizado con las expectativas en términos de calidad, durabilidad y confort obtenido.
Su precio puede variar dependiendo de los materiales, la marca, el tamaño y las tecnologías incorporadas. Generalmente, un precio más alto indica una calidad superior de materiales, una mejor construcción y una mayor durabilidad. Sin embargo, esto no siempre es así, ya que puedes encontrar colchones de gran calidad a un precio ajustado.
No siempre el colchón más caro es el mejor para todas las necesidades, ni el más barato será necesariamente una buena inversión a largo plazo. Es esencial investigar y comparar diferentes opciones para determinar cuál ofrece las características deseadas a un precio razonable. Desde TuCama te aconsejamos que antes de comprar un colchón fijes un presupuesto dejando cierto margen, es importante ser flexible dentro de un rango razonable para asegurarse de no comprometer excesivamente la calidad por el precio.
Tipos de colchones de matrimonio según su tecnología
Al elegir un colchón para dormir en pareja, es fundamental considerar las diferencias en los tipos de colchones disponibles en el mercado, ya que cada uno ofrece beneficios únicos que pueden adaptarse mejor a las necesidades y preferencias de cada persona.
Colchones de espuma
Los colchones de espuma son conocidos por su capacidad para adaptarse a la forma del cuerpo, ofreciendo un soporte personalizado y aliviando los puntos de presión. Este tipo de colchón es ideal para parejas debido a su excelente capacidad para absorber el movimiento, lo que significa que si uno de los dos se mueve durante la noche, el otro no sentirá tanto esas vibraciones.
Colchones de muelles
Ofrecen un soporte más tradicional y una mayor ventilación en comparación con los colchones de espuma. Son preferidos por parejas que buscan un colchón con una sensación más firme y un mejor flujo de aire, lo que ayuda a regular la temperatura durante el sueño y a mantener el colchón fresco.
Colchones de muelles ensacados
Los colchones con muelles ensacados destacan por su capacidad para ofrecer un soporte personalizado y distribuir uniformemente el peso del cuerpo, gracias a sus muelles embolsados individualmente. Estos colchones mejoran la adaptabilidad y el alivio de presión en puntos críticos, lo que los hace ideales para personas con dolores de espalda o articulaciones. La independencia de los muelles también minimiza la transferencia de movimiento, mejorando la calidad del sueño de la pareja.
Colchones de látex
El látex es un material resistente y duradero, conocido por su comodidad y soporte. Los colchones de látex natural son apreciados por ofrecer propiedades hipoalergénicas y antibacterianas. Proporcionan un soporte firme pero receptivo, adaptándose al cuerpo sin la sensación de hundimiento asociada a la espuma con memoria. Son ideales para parejas que buscan un colchón sostenible y con buena durabilidad.
Colchones de viscoelásticos
Los colchones viscoelásticos están hechos de espuma adaptativa, diseñados para adaptarse a la forma del cuerpo, proporcionan un soporte excepcional. Su adaptación a la forma del cuerpo les permite distribuir el peso uniformemente y reducir los puntos de presión. Esto los hace ideales para parejas, especialmente si alguno de los dos padece problemas de dolor de espalda o prefiere un soporte suave que se ajuste a su cuerpo.
Ahora ya sabes todo lo necesario para elegir vuestro colchón para dormir en pareja y no fallar en el intento. Si necesitas renovar el colchón en TuCama tenemos una gran variedad de colchones para parejas que son extremadamente cómodos para dormir acompañados. ¡No te los pierdas!