{"id":9015,"date":"2024-05-20T14:35:07","date_gmt":"2024-05-20T14:35:07","guid":{"rendered":"https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/?p=9015"},"modified":"2024-05-20T14:56:07","modified_gmt":"2024-05-20T14:56:07","slug":"colchones-para-dormir-en-verano-como-elegirlos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/colchones-para-dormir-en-verano-como-elegirlos\/","title":{"rendered":"Colchones para dormir en verano: c\u00f3mo elegirlos"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"9015\" class=\"elementor elementor-9015\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"ob-is-breaking-bad elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-211c8eed elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"211c8eed\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ob_bbad_use_it&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_bbad_sssic_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-71179fa6\" data-id=\"71179fa6\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;_ob_bbad_is_stalker&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_teleporter_use&quot;:false,&quot;_ob_column_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_has_pseudo&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f15a4af ob-harakiri-inherit ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6f15a4af\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_use_harakiri&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_harakiri_writing_mode&quot;:&quot;inherit&quot;,&quot;_ob_postman_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_perspektive_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-9036\" src=\"https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-para-verano.png\" alt=\"colchon para dormir fresco en verano\" width=\"800\" height=\"531\" srcset=\"https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-para-verano.png 996w, https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-para-verano-300x199.png 300w, https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-para-verano-768x510.png 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>La llegada del verano trae consigo noches con temperaturas elevadas que pueden dificultar el descanso. Si eres uno de esos usuarios que sufren por las altas temperaturas durante la noche, elegir uno de nuestros colchones para dormir en verano puede ser determinante para mejorar tu calidad de sue\u00f1o.<br \/>Las noches calurosas pueden afectar el sue\u00f1o de diversas maneras. <strong>La temperatura elevada hace que el descanso sea m\u00e1s inc\u00f3modo y dificulta el proceso de conciliar el sue\u00f1o<\/strong>. Adem\u00e1s, el calor corporal excesivo provoca sudoraci\u00f3n nocturna, lo que genera una sensaci\u00f3n de humedad y malestar que interrumpe el descanso.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Para combatir estos efectos, es fundamental <strong>elegir un colch\u00f3n que favorezca la transpirabilidad y la regulaci\u00f3n de la temperatura corporal<\/strong>. Un colch\u00f3n adecuado para el verano te permitir\u00e1 dormir fresco y seco durante toda la noche, sin importar las altas temperaturas. En este post, <strong>te ayudamos a elegir el colch\u00f3n perfecto para combatir el calor<\/strong> y disfrutar de un sue\u00f1o reparador durante los meses de verano. A continuaci\u00f3n te contamos las caracter\u00edsticas que debe tener un colch\u00f3n para combatir el calor y te presentaremos los diferentes tipos de colchones que mejor se adaptan a las necesidades durante el verano.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><strong>Tabla de contenidos<\/strong><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:list --><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"#caracteristicas-de-los-colchones-para-dormir-fresco-en-verano\">Caracter\u00edsticas de los colchones para dormir fresco en verano<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#consejos-para-mantener-una-temperatura-agradable-en-verano\">Consejos para mantener una temperatura agradable en verano<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#habitos-para-mantener-un-sue\u00f1o-fresco-en-verano\">H\u00e1bitos para mantener un sue\u00f1o fresco en verano<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#descubre-el-colchon-mas-fresco-del-mercado-en-TuCama\">Descubre el colch\u00f3n m\u00e1s fresco del mercado en TuCama<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- \/wp:list --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2 id=\"caracteristicas-de-los-colchones-para-dormir-fresco-en-verano\">Caracter\u00edsticas de los colchones para dormir fresco en verano<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>En primer lugar, es importante conocer los diferentes tipos de colchones disponibles y sus caracter\u00edsticas en cuanto a transpirabilidad y frescura. Algunos materiales, como <strong>los muelles ensacados, son m\u00e1s frescos y transpirables<\/strong> que otros, como la espuma t\u00e9cnica de Bultex. Adem\u00e1s del material del n\u00facleo, el acolchado del colch\u00f3n tambi\u00e9n juega un papel importante en la regulaci\u00f3n de la temperatura. En el mercado existen <strong>acolchados con materiales frescos y transpirables, como el algod\u00f3n o el Tencel, que pueden ayudar a disipar el calor <\/strong>y mantenerte fresco durante la noche.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><strong>Material del n\u00facleo: <\/strong>El n\u00facleo del colch\u00f3n es el componente principal que determina su transpirabilidad y frescura. Los muelles ensacados y muelles de hilo cont\u00ednuo permiten una circulaci\u00f3n de aire \u00f3ptima entre los muelles, lo que favorece la disipaci\u00f3n del calor y evita la acumulaci\u00f3n de humedad; mientras que <strong>la espumaci\u00f3n t\u00e9cnica de Bultex es un material termorregulador <\/strong>con una estructura de celdas abiertas que promueve la ventilaci\u00f3n y la frescura. Adem\u00e1s si eliges un colch\u00f3n con microperforaciones en su n\u00facleo dormir\u00e1s a\u00fan m\u00e1s fresco.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>La elecci\u00f3n del material del n\u00facleo del colch\u00f3n para dormir fresco en verano depende de tus necesidades y preferencias. Los muelles ensacados y la espumaci\u00f3n t\u00e9cnica son dos de las mejores opciones, gracias a su <strong>excelente transpirabilidad y frescura <\/strong>pero en TuCama puedes encontrar otras alternativas como los colchones viscoel\u00e1sticos que pueden ser una buena opci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00a0<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-9022\" src=\"https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-de-verano.png\" alt=\"colchon de verano Pikolin Normablock\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-de-verano.png 800w, https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-de-verano-300x300.png 300w, https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-de-verano-150x150.png 150w, https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-de-verano-768x768.png 768w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><strong>Acolchado: <\/strong>El acolchado tambi\u00e9n juega un papel importante en la regulaci\u00f3n de la temperatura. Te recomendamos <strong>colchones hechos con acolchados de materiales frescos y transpirables<\/strong>, como el algod\u00f3n, que absorbe la humedad y proporciona una sensaci\u00f3n de frescura, el tencel, con propiedades termorreguladoras y antibacterianas, ideal para mantenerte fresco y seco durante la noche y la lana. Aunque puede parecer contraintuitivo, la lana regula la temperatura corporal y absorbe la humedad generando una sensaci\u00f3n de frescura en verano y de calor en invierno.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2 id=\"consejos-para-mantener-una-temperatura-agradable-en-verano\">Consejos para mantener una temperatura agradable en verano<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Un buen colch\u00f3n es fundamental para combatir el calor y disfrutar de un descanso agradable en verano. Sin embargo, existen otros elementos extra de tu equipamiento de descanso que puedes incorporar a tu cama para mejorar a\u00fan m\u00e1s el nivel de confort durante las noches calurosas:<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><strong>\u00bfSab\u00edas que existen toppers que pueden ayudarte a dormir mejor en verano?<\/strong> <a href=\"https:\/\/tucama.com\/638-topper-relax-X-Cool-Tejido-Efecto-Frio.html\">Este topper<\/a> incorpora materiales como el gel o el grafeno que ayudan a disipar el calor y proporciona una sensaci\u00f3n de frescura al tacto. Tambi\u00e9n puedes elegir uno de nuestros <a href=\"https:\/\/tucama.com\/83-protectores\">protectores de colch\u00f3n<\/a> fabricados con materiales transpirables para favorecer la circulaci\u00f3n del aire y evitar la acumulaci\u00f3n de humedad.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-9021 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-fresco-verano.png\" alt=\"Protector de colchon para verano\" width=\"800\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-fresco-verano.png 800w, https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-fresco-verano-300x300.png 300w, https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-fresco-verano-150x150.png 150w, https:\/\/tucama.com\/tiendas-colchones-valencia\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/colchon-fresco-verano-768x768.png 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>La <strong>elecci\u00f3n de la ropa de cama<\/strong> juego un papel determinante para mantener una temperatura fresca durante los meses m\u00e1s calurosos. En TuCama te recomendamos s\u00e1banas y fundas de almohada fabricadas con materiales naturales que permiten que la piel respire, proporcionando una <strong>sensaci\u00f3n de frescura durante la noche<\/strong>. Por \u00faltimo tambi\u00e9n puedes cambiar de almohada por una m\u00e1s transpirable. <a href=\"https:\/\/tucama.com\/845-almohada-b-sensible-polaris-con-funda-fresca-termoreguladora-refrescante-546902358870.html\">Esta almohada <\/a>con funda refrescante ayuda a regular la temperatura corporal y evita la acumulaci\u00f3n de calor en la cabeza y el cuello.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2 id=\"habitos-para-mantener-un-sue\u00f1o-fresco-en-verano\">H\u00e1bitos para mantener un sue\u00f1o fresco en verano<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Combatir el calor y disfrutar de un sue\u00f1o reparador en verano no solo depende del colch\u00f3n y la ropa de cama que elijas. Implementar h\u00e1bitos adecuados en tu rutina diaria y crear un ambiente favorable en tu habitaci\u00f3n ayudan a lograr un descanso fresco y placentero durante las noches de verano.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:list --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Evita la cafe\u00edna y el alcohol por la tarde y la noche:<\/strong> Estas sustancias estimulan el sistema nervioso y hacen que sea m\u00e1s dif\u00edcil conciliar el sue\u00f1o, adem\u00e1s de generar calor corporal.<\/li>\n<li><strong>Cena ligero y evita comidas picantes:<\/strong> Realiza una cena ligera y evita comidas copiosas o picantes que puedan alterar tu digesti\u00f3n y generar calor durante la noche.<\/li>\n<li><strong>Hidr\u00e1tate adecuadamente:<\/strong> Beber agua durante el d\u00eda te ayudar\u00e1 a mantenerte hidratado y a regular la temperatura de tu cuerpo. Evita beber l\u00edquidos en exceso antes de acostarte, ya que suele generar mayor sudoraci\u00f3n, lo que conlleva ciertas molestias durante la noche.<\/li>\n<li><strong>Toma una ducha o ba\u00f1o fresco antes de acostarte:<\/strong> Un ba\u00f1o o ducha con agua fresca te ayudar\u00e1 a bajar la temperatura corporal y relajar los m\u00fasculos, creando una sensaci\u00f3n de frescura propicia para el sue\u00f1o.<\/li>\n<li><strong>Ventila la habitaci\u00f3n:<\/strong> Abre las ventanas por la ma\u00f1ana y al anochecer para permitir que el aire circule libremente y pueda renovarse el ambiente. Tambi\u00e9n puedes utilizar ventiladores de techo o de pie para mantener la habitaci\u00f3n fresca sin la necesidad de abrir las ventanas.<\/li>\n<li><strong>Regula la temperatura: <\/strong>Si dispones de aire acondicionado, \u00fasalo de forma moderada para crear un ambiente agradable para dormir. Evita bajar la temperatura en exceso, ya que esto puede resecar el ambiente y afectar negativamente tu descanso.<\/li>\n<li><strong>Regula la humedad:<\/strong> Un ambiente con un nivel de humedad de entre el 40% y el 60% ayuda a regular la temperatura corporal y mejorar la calidad del sue\u00f1o. Si el ambiente es demasiado seco, utiliza un humidificador para incrementar el nivel de humedad.<\/li>\n<li><strong>Aromaterapia: <\/strong>Algunos aceites esenciales, como la lavanda o la menta, pueden tener propiedades refrescantes y relajantes que pueden ayudarte a conciliar el sue\u00f1o y dormir mejor.<\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- \/wp:list --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2 id=\"descubre-el-colchon-mas-fresco-del-mercado-en-TuCama\">Descubre el colch\u00f3n m\u00e1s fresco del mercado en TuCama<\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>En TuCama, <strong>nos preocupamos por tu bienestar<\/strong> y sabemos que un sue\u00f1o fresco y reparador es fundamental para tu salud y calidad de vida. Por eso, te ofrecemos una amplia selecci\u00f3n de colchones especialmente dise\u00f1ados para combatir el calor y proporcionarte un descanso confortable durante todo el verano.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>En nuestra web o <a href=\"https:\/\/tucama.com\/#address-info\">tiendas f\u00edsicas en Valencia<\/a> encontrar\u00e1s todo tipo de <a href=\"https:\/\/tucama.com\/26-colchones\">colchones<\/a> con materiales transpirables y frescos de muelles ensacados, muelles de hilo continuo, espuma viscoel\u00e1stica, etc. Te ofrecemos una gran variedad de opciones para que elijas el colch\u00f3n que mejor se adapte a tus necesidades con diferentes acolchados, tejidos transpirables y todos los <a href=\"https:\/\/tucama.com\/14-complementos\">complementos para el descanso<\/a> para que dormir fresco en verano no sea un problema.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Visita nuestra <a href=\"https:\/\/tucama.com\/\">tienda de colchones online<\/a> y descubre el colch\u00f3n m\u00e1s fresco del mercado. En TuCama, te garantizamos un descanso reparador y noches frescas durante todo el verano.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {\"align\":\"center\"} --><\/p>\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>\u00a1No esperes m\u00e1s y empieza a disfrutar de un sue\u00f1o de calidad!<\/strong><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La llegada del verano trae consigo noches con temperaturas elevadas que pueden dificultar el descanso. 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